자기신뢰
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[다꿈스쿨] 한재우 작가님 강연 후기자기계발,일기 2018. 11. 4. 14:24
지난 화요일, 다꿈스쿨에서 의 저자이신 한재우 작가님의 공부법에 대한 강연을 들었다. 강연 내용 중 내가 중요하다고 생각하는 내용을 요약해 보자면, 1. 공부를 잘하려면 자기신뢰, 학습원리, 공부원칙, 생활관리, 멘탈관리 5가지 요소에 신경써야 하고, 2. 그중 기본은 자기신뢰이다. '잘 할 수 있다' 라고 생각하든 '잘 할 수 없다' 라고 생각하든 자신의 일의 결과는 자기가 믿고 생각한 대로 흘러 갈 가능성이 높기 때문이다. 3. 뇌는 자신이 행동하고 생각하는 생활방식에 따라 변한다. (뇌의 가소성) 책을 많이 읽으면 책 읽기에 익숙한 뇌가 되고 드라마를 많이 보면 드라마 보기에 익숙한 뇌가 된다. 맨날 드라마만 보던 사람이 아 책좀 읽어볼까 하면 그때는 안 읽히는 게 당연하다. 그 반대도 마찬가지. ..